3.慢性腎臟病
2. 鼠蹊部肌肉拉傷康復運動
鼠蹊部肌肉是指大腿前方、上端及下腹部相連的位置即 腹股溝。包括內收肌群 (Adductor muscles),髂腰肌群（iliopsoas） 損傷或撕裂。
1. 深蹲改善膝痛
在做下肢運動或是跑步時，膝蓋往往會受到大量的衝擊，假如大腿肌肉沒有足夠的力量，會導至膝蓋磨損與傷害，會導至膝蓋磨損與傷害，所以人體的股四頭肌如果強壯，就能减輕膝蓋關節撞撞擊的力道，並減緩退化性關節炎的症狀...繼續